Медблокнот

Едите арбуз и выплевываете косточки? А зря — говорят ученые, выяснившие, что употребление арбузных косточек может способствовать нормализации уровня сахара в крови. Арбуз, кстати говоря, далеко не единственное растение, косточки которого можно и даже нужно употреблять в пищу. Исследователи составили целый перечень фруктов и ягод, косточки которых, как выяснилось, обладают теми или иными полезными свойствами. Это, например, цитрусовые. Да-да, косточки лимонов и апельсинов, внезапно, могут понижать болевые ощущения, в также в целом улучшать самочувствие. При склонности к раздражительности помогают косточки граната — они, как узнали эксперты, очень благоприятно влияют на психоэмоциональное состояние человека, снимают стресс и вообще. Если вы до сих пор не обзавелись мешком с косточками граната — то срочно исправляйтесь. «Косточки винограда, как показывают многолетние масштабные исследования, самым благоприятным образом воздействуют на здоровье кожного покрова. То есть, если вы хотите, ...

Увеличение веса происходит, когда вы регулярно потребляете больше калорий, чем используете. Но привычки образа жизни, вызывающие увеличение веса, не всегда очевидны. Потеря веса означает употребление меньше калорий и сжигание энергии через физическую активность. Это звучит просто. Но более 60% взрослых в Англии имеют избыточный вес или ожирение. Наш образ жизни видит, что многие из нас едят больше калорий, чем нам нужно, и не имеют достаточной физической активности. Вы узнаете некоторые причины вашего увеличения веса в любом из следующих действий? Пища, обозначенная как «обезжиренная» Многие продукты в супермаркетах сегодня обозначены как «обезжиренные». Но есть уловка, объясняет ученый-физик Лиза Майлз. «В некоторых случаях продукты с низким содержанием жиров содержат высокий уровень сахара. Высокие сахарные продукты также могут содержать много калорий и, таким образом, способствовать увеличению веса». Что я могу сделать? «Прочитайте этикетки, — говорит Майлз. «Вам нужно посмот...

Печень – один из важнейших органов в нашем теле, которая отвечает за очищение крови и выведение токсичных веществ из организма. Не зря же печень называют естественным «фильтром» организма. К сожалению, далеко не всегда этот орган работает в полную силу. На фоне плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек и хронического стресса, нарушается функционирование печени, что незамедлительно сказывается на общем состоянии организма. Человек в этом случае страдает от головных болей, становится вялым, апатичным, у него нарушается сон и снижается иммунитет. Итогом зашлакованности печени становятся частые заболевания, стрессы и депрессивное состояние. Тут и возникает вопрос о необходимости чистки печени. И в этом, действительно есть смысл, ведь практика показывает, что регулярное очищение (тюбаж) печени в домашних условиях позволяет достичь удивительных результатов. У человека налаживается пищеварение, очищается кожа, улучшается самочувствие, он меньше болеет и выглядит моложе! Прот...

Осознание того, что лишний вес, как минимум, может спровоцировать развитие серьезных заболеваний, толкает многих людей на конкретные действия – ведь, если ничего не предпринимать, то ощутимые проблемы начнутся уже через несколько лет. Но вот вопрос – как же себя мотивировать? Купить платье или костюм на пару размеров меньше? Задаться целью поехать этим летом на курорт в прекрасной форме? Или, быть может, такой мотивацией станет простое желание кому-то понравиться? Что бы ни послужило стимулом, если это работает – нужно действовать! Каким должно быть питание Самое болезненное в любом похудении – это, конечно, диета. Большинство провальных попыток ее соблюдать основывалось на резкой перемене меню, вплоть до голодания или монодиет (когда едят, скажем, только гречневую кашу или пьют только кефир). Уже сама по себе идея такого издевательства над собой навевает уныние. И даже если старт будет бодрым, то вскоре настроение совсем испортится. Мало того – подобные эксперименты могут еще и здор...

Зеленый чай, вернее вещество из его состава, сдерживает передачу вируса СПИДа половым путем — данные о таком открытии недавно появились в Сети. Ученые-медики из Гейдельбергского университета (Германия) считают, что растительный танин EGCG, выделенный из зеленого чая, может нейтрализовать в сперме протеин, при помощи которого передается вирус. Таким образом, зеленый чай с жасмином или без него может стать эффективным недорогостоящим препаратом для борьбы с распространением ВИЧ в бедных странах. По предварительным данным, найденное средство будет использоваться в вагинальных кремах как средство защиты и в качестве дополнения к антивирусным препаратам.

В 90% случаев отказавшихся от прививок своим детям родителей удаётся переубедить. Об этом рассказала заместитель главврача по медицинской части Самарского областного клинического противотуберкулёзного диспансера (СОКПТД), главный детский фтизиатр Приволжского федерального округа Лада Барышникова. «Не надо идти на поводу, вот мама сказала: я имею право и все. Нет. Нужно формировать у них мнение, то есть помогать сохранять здоровье ребенка. Но это раздел работы просто колоссальный и чтобы переубедить такую маму, иногда приходится приложить колоссальное количество усилий», – сказала она на VI Всероссийской научно-практической конференции «Актуальные вопросы профилактики, диагностики и лечения туберкулеза у детей и подростков» 29 марта, передаёт Medvestnik.ru . Она добавила, что незащищённый ребёнок должен быть ограничен в доступе в детский коллектив. Есть пункт 5.7 санитарных правил, где указано, что дети, не прошедшие туберкулинодиагностику, не допускаются в образовательные организаци...

Ученые из Соединенных Штатов Америки впервые задействовали вирус-бактериофаг для лечения пациента, у которого развилась не чувствительная к антибиотикам суперинфекция. По данным издания ArsTechnica, экспериментальной терапии подвергли семидесятишестилетнего жителя Коннектикута, которого ранее госпитализировали с аневризмой аорты. Мужчине установили имплант, однако на поверхности последнего образовалась колония микроорганизмов Pseudomonas aeruginosa, от которой не удавалось избавиться даже при помощи высоких доз антибиотиков. Когда у мужчины появились серьезные нарушения в работе иммунной системы, было решено провести эксперимент с бактериофагами. Последних, при этом, выловили из пруда, расположенного в шести с половиной десятках километров от места событий — Йельского университета. «Вирусы-бактериофаги уничтожают даже бактерий с резистентностью к антибиотикам, так что их применение при суперинфекции — вполне логичный, хоть и несколько опасный шаг» , — рассказывают американские учен...

Центральный районный суд Комсомольска-на-Амуре (Хабаровский край) обязал одну из городских больниц выплатить пациентке 200 тысяч рублей компенсации морального вреда за неверный диагноз. По данным региональных СМИ, врачи больницы заявили беременной женщине, что она больна туберкулезом, однако позднее эта информация не подтвердилась. В сообщении Прокуратуры Хабаровского края диагноз не уточняется, а характеризуется как «угрожающий жизни, требующий длительного и серьезного лечения». Как сообщают региональные СМИ, это был туберкулез. В момент постановки диагноза женщина была беременна двойней и лекарства могли навредить ее будущим детям. Она отказалась принимать препараты и прошла обследование в других медучреждениях, ни в одном из которых диагноз не подтвердили. Несмотря на это, женщину поставили на диспансерный учет и ограничили общение со старшим ребенком, а когда малыши родились, рекомендовали не видеться с ними два месяца. И только через два года женщину сняли с диспансерн...

Исследователи из университета Вены утверждают, что по голосу женщины можно угадать ее черты лица. Например, женщин с сексуальным голосом отличают высокие скулы, мягкие линии челюсти и полные губы. Их лица, как правило, симметричны. А это, как считают ученые, является признаком привлекательности. В качестве эксперимента специалисты сфотографировали 42 студентки и записали их голоса. После чего записи дали прослушать мужчинам. В результате девушки, голоса которых были привлекательны для участников, часто были красивыми. По мнению ученых, приятный голос означает, что у женщины хорошо синхронизированы голосовые связки, гортань и носовые полости, что говорит о симметрии ее лица. Другое исследование показало, что молодые девушки с низким, хриплым голосом реже проходят финальный этап собеседований. Оказывается, немного скрипучий, низкий голос создает непривлекательный женский образ. Это особенно актуально для женщин, ищущих работу.

Минздрав планирует повысить качество медицинской помощи, выравнивая возможности на качественное лечение вне зависимости от того, в каком регионе или населённом пункте живёт человек. Об этом сообщила министр здравоохранения России Вероника Скворцова, выступая на Российском инвестиционном форуме в Сочи, передаёт 15 февраля RG.RU . «Впервые в нашей стране мы вышли на формирование системы управления качеством медицинской помощи. Это очень важное направление», — отметила министр. По ее словам, попытки разработать стандарты, которые были бы критерием оценки работы врачей, предпринимались неоднократно. «Но процесс шел трудно по одной простой причине: не было возможности быстро создать единое консенсусное экспертное сообщество», — отметила Скворцова. Российскую медицину всегда отличало наличие нескольких академических школ по каждому фактическому профильному медицинскому направлению и, соответственно, наличие разных подходов к лечению одного и того же заболевания. Минздраву удалось пересмотр...

Министерства и ведомства предложили доработать законопроект о разрешении продавать безрецептурные лекарства в супермаркетах, передаёт L!FE . Правительство неоднозначно отозвалось об идее Минпромторга разрешить супермаркетам и продуктовым магазинам торговать лекарствами. Чиновники Минпромторга аргументируют свою идею пользой для здоровья россиян. В распоряжение Лайфа попали официальные отзывы на законопроект от четырёх ведомств — Минздрава, Антимонопольной службы, Минэкономразвития и Минфина. Согласно им, продажа лекарств в обычных магазинах, наоборот, может повлечь угрозу для здоровья и даже нарушает один из указов президента. Позиция Минздрава такая: торговать лекарствами в продуктовых будет излишним. Чиновники от здравоохранения «зацепились» за тезис авторов проекта, что в России якобы мало развит фармрынок. Минздрав опровергает это утверждение, приводя статистику. Согласно ей, в России действует более 50 тысяч аптек, что, по мнению Минздрава, говорит о хорошем развитии фармацевтич...

Женщины 45-50 лет, которые не брезгуют систематическими физическими упражнениями, тем самым в весьма радикальной степени снижают риск стать жертвой старческого слабоумия. Эксперты из Американской академии неврологии, обнаружившие соответствующую корреляцию, заявляют, что физнагрузки, выполняемые женщинами в возрасте сорока пяти — пятидесяти лет, способны снизить вероятность развития старческой деменции на девяносто процентов. Это, как пишет Eurekalert, более, чем внушительный результат. «Физические упражнения способствуют улучшению функций сердца и сосудов. В большинстве случаев этого бывает достаточно для того, чтобы не просто отсрочить, но и полностью предотвратить развитие деменции» , — говорит один из авторов исследования, Хелена Хердер. Прежде чем делать такие выводы, ученые провели эксперимент с участием нескольких сотен женщин. Все они занимались на велотренажерах, однако с течением времени некоторые из участниц опыта были вынуждены отказаться от упражнений из-за проблем с с...

Ученые из Великобритании сделали первый шаг на пути воплощения технологии «непорочного зачатия» человека. Они вырастили яйцеклетки для воспроизводства плода вне организма женщины. Статья об этом исследовании опубликована в издании Molecular Human Reproduction. Материал для выращивания женских яйцеклеток в пробирке был взят посредством биопсии яичников у женщин, перенесших роды с помощью кесарева сечения. Женщины были осведомлены об эксперименте и дали свое согласие на взятие биоматериала. Отобранные таким образом женские половые клетки (фолликулы) культивировали индивидуально, внимательно наблюдая за их развитием. При выращивании яйцеклеток ученые создали оптимальную среду с использованием особого «коктейля» из белков и сигнальных молекул. По словам автора исследования из Эдинбургского университета Эвелин Телфер, эксперты научились управлять всеми стадиями роста яйцеклеток в лаборатории, что существенно расширяет существующий арсенал в борьбе с бесплодием. «Сейчас мы пытаемся понять...

Ученые из Центров по контролю и профилактике заболеваний в США заявили, что ресвератрол — содержащееся в винограде и какао фенольное соединение — обладает антивирусным эффектом. Исследование опубликовано на сайте MedialXpress . Исследователи добавляли данное химическое соединение в культуры человеческих клеток, которые были заражены вирусом коровьей оспы. В результате стало известно, что высокое содержание ресвератрола в клетках не давало вирусам размножаться на ранних стадиях заражения. Как отмечается, ресвератрол это природный антиоксидант, который есть у некоторых растений. С его помощью растения защищают себя от грибов и бактерий.

В наше время кесарево сечение является обычной &процедурой&. Во-первых, растет число женщин, которые по собственному желанию решают рожать именно так. Во-вторых, уменьшается количество беременностей без осложнений, поэтому кесарево сечение все чаще проводят &по показаниям&. Неважно, как именно увидит свет ваш малыш, главное, чтобы он родился здоровеньким, а операция или естественные роды прошли без осложнений. В наше время кесарево сечение является обычной &процедурой&. Во-первых, растет число женщин, которые по собственному желанию решают рожать именно так. Во-вторых, уменьшается количество беременностей без осложнений, поэтому кесарево сечение все чаще проводят &по показаниям&. Неважно, как именно увидит свет ваш малыш, главное, чтобы он родился здоровеньким, а операция или естественные роды прошли без осложнений. Кесарево сечение – это операция, при которой хирургическим путем разрезают матку и вынимают из нее ребенка, пересекая и перевязывая пупов...

Пародонтит – это воспалительное заболевание тканей пародонта (десен, связок и костей), которое в крайних случаях может привести к расшатыванию и потере зубов. Причиной этого недуга чаще всего становится накопление налета и зубного камня на поверхности зуба в результате плохой гигиены. Иногда пародонтит имеет генетическую природу (то есть, передается по наследству) – в таком случае лечение значительно осложняется. Опишем механизм развития заболевания. Бактерии, содержащиеся в зубном налете и камне, могут глубоко проникать в пародонтальные карманы (область между зубами и десной), создавая воспалительный процесс. В результате этого теряется костная масса и ослабляются зубы. Если у вас есть невылеченный хронический гингивит, он рано или поздно приведет к пародонтиту. Поэтому так важно следить за состоянием полости рта. Можно ли вылечить пародонтит? Конечно, вы должны приложить максимум усилий, чтобы спасти зубы и восстановить здоровье пародонта. Для этого существует немало народных сред...

Будущие мамы, узнав от врача о том, что их малыш расположен в животике головкой вверх, начинают беспокоиться, ведь такое положение плода считается неправильным. Оно называется тазовым предлежанием. Ребенок в матке должен располагаться головкой вниз, так как она представляет собой самую широкую часть плода. Лучше всего, если при родах первой появится головка, а затем остальное тело. Однако у 3-5% женщин встречаются роды при тазовом предлежании плода, которые чреваты осложнениями. Виды тазовых предлежаний плода Расположение ребенка в полости матки классифицируют следующим образом: Ножное – разогнуты оба бедра или только одно из них, а одна ножка расположена у выхода из матки. Данная разновидность предлежания наблюдается у 10-30% беременных женщин (чаще всего у повторнородящих). Ягодичное – ноги плода в тазобедренных суставах согнуты, а колени прижаты к животику и выпрямлены. Это предлежание встречается у 50-70% женщин в положении (чаще всего у первородящих). Смешанное (ягодично...

«ЛУЧШИЙ В СТРАНЕ ЦЕНТР ПО ХИРУРГИИ ПЛОДА» На Урал прилетела министр здравоохранения России Вероника Скворцова. Прибыла она не просто так, а чтобы заложить первый камень в основание нового комплекса зданий НИИ Охраны Материнства и Младенчества в Екатеринбурге . Его строят сейчас рядом с микрорайоном «Академический». Площадь у нового здания – 36 тысяч квадратных метров. Это на 14 тысяч больше, чем у старинного комплекса, что стоит в центре города. Рядом с новым зданием появятся также медицинский университет, клиники для жителей «Академического», школа, два детских сада и жилой комплекс для врачей на 500 квартир. Вероника Скворцова о Свердловской области: «Впечатления очень позитивные. Общая смертность снизилась на 5%. Младенческая более чем на 17%» Фото: Алексей БУЛАТОВ – Этому центру в прошлом году исполнилось 140 лет, – отметила Вероника Скворцова после церемонии закладки первого камня. – Он один из старейших российских флагманов материнства и детства. Более половины миллиона д...

Депрессия – от латинского слова «depressio» – значит угнетение, подавление. Чувство внутренней пустоты, бессмысленности жизни, резкие смены настроения в течение денька, назойливые мемуары, трудности со сном, нежелание работать либо вообщем чем-либо заниматься – вот некие симптомы депрессии. В это время испытываешь желание уединиться. Тяготят и каждодневные обязанности, и неважно какая, даже самая малозначительная неувязка, выводит из равновесия и кажется неразрешимой. Но опускать руки нельзя, нужно жить, так как есть ответственность, есть обещания, и, вообщем, жизнь нам дается один раз, и тупо растрачивать ее на тоску, грусть и угнетение. Начнем с того, что выслушав Вас, большой спец даст подсказку, как поступать в той либо другой ситуации. Всякую делему можно решить. Сначала психологи рекомендуют побеседовать с близким человеком о том, что Вас подавляет. Откровенные дискуссии дают некое облегчение. Не ставьте впереди себя недосягаемые цели. Реально оценивайте свои способности и уме...

Исследователи из Стэнфордского университета обнаружили химический «переключатель», позволяющий вылечить целиакию. Подробности сообщает Journal of Biological Chemistry. Целиакия, или глютеновая энтеропатия — часто встречающееся наследственное заболевание, которым страдает порядка 1% населения планеты. Парадокс заключается в том, что большинство больных живут без диагноза, продолжая списывать симптомы на другие болезни. Симптомы целиакии — диарея, нарушение всасывания питательных веществ, анемия — обуславливаются поражением тонкого кишечника при употреблении глютена. Больные не переносят пшеницу, рожь и другие злаковые, а также лекарственные препараты, содержащие клейковину. Эффективных лекарств от целиакии в настоящее время нет. После установления диагноза больным рекомендуется пожизненная безглютеновая диета. Однако новые исследования приближают нас к возможности вылечить целиакию. Роль TG2 в развитии болезни Известно, что одним из звеньев патогенеза целиакии является фермент...

Cannabidiol (CBD) компании GW Pharma получил от европейских регуляторов статус орфанного препарата для лечения туберозного склероза (ТС), сообщает PharmaTimes. ТС представляет собой потенциально жизнеугрожающее генетическое заболевание, вызывающие рост доброкачественных опухолей мозга и других жизненно важных органов. У 80-90% пациентов с ТС в течение жизни развивается эпилепсия, первые симптомы которой обычно проявляются в детстве. До 2/3 пациентов не отвечают адекватно на лечение существующими методами. Компания GW в настоящий момент проводит набор субъектов в клиническое исследование III фазы, разработанное для изучения применения препарата Epidiolex (cannabidiol) в качестве адъюнктивной терапии для купирования припадков, связанных с ТС. Ожидается, что данные исследования появятся во II половине 2018 г. В компании отметили, что, в случае получения положительных результатов исследования, в 2019 г. планируется подача регистрационных заявок на Epidiolex при ТС в США и Европе. GW у...

Слабость во всем теле, неприятная дрожь, озноб, ощущения холода, сменяющееся на жару, пот на лбу по всему телу, сухость во рту – именно так проявляется высокая температура у ребенка (и у взрослого, впрочем, тоже). При высокой температуре редко кто из нас будет сидеть и ничего не делать. Кто-то сразу же начнет пить жаропонижающие, кто-то позвонит в скорую помощь, некоторые начинают растирать тело спиртом, бабушки будут поить детей малиновым чаем, а современные родители обязательно дадут какой-нибудь ароматизированный сироп и засунут ребенку свечку. Кто в этой ситуации будет прав? Что делать, если у ребенка высокая температура? Ниже – популярные вопросы и ответы на эту тему. Почему нормальная температура – это 36,6 градусов, а не выше или ниже? Температура тела человека относительно постоянна и не меняется в зависимости от температуры окружающей среды (если на улице будет минус 10, то температура тела все равно будет 36,6 градусов по Цельсию). Но, почему именно эта цифра – 36,6? Потом...

В эндокринологии тиреоидит щитовидной железы позиционируется, как воспаление тканей железы, несвоевременное лечение, которого приводит не только к повреждению её фолликул, но и к серьезным осложнениям. В зависимости от течения данное заболевание может развиваться в трех формах: острой, при которой воспаление распространяется на всю поверхность щитовидной железы после вирусных инфекций, и может иметь гнойный характер; подострой развивается практически также, как и острый тиреоидит щитовидной железы, но разрешение тканей железы происходит быстрее и более болезненней; хроническую (аутоиммунная форма тиреоидита), которая характеризуется сильным увеличением тканей в щитовидной железе, что приводит к сдавливанию в области шеи. Хроническая форма заболевания может проявляться в трех формах: латентная, когда щитовидная железа увеличена, но при этом её функции не нарушены; гипертрофическая, когда наблюдается увеличение зоба; атрофическая, при которой образовавшиеся антитела в организм...

Чем дальше, тем все больше пар, принимая решение строить совместную жизнь и рассчитывая в перспективе на рождение общего ребенка, осознают необходимость детальной подготовки к беременности. Ведь именно подготовка к беременности становится главным фактором для создания наилучших, самых оптимальных условий для зачатия и дальнейшего развития, а потом и рождения малыша. Очень нежелательно, чтобы беременность настигала женщину в момент, когда она к ней вовсе неготова: на формирование и развитие ребенка влияет огромное количество факторов, и от пары во многом зависит то, будут ли негативные из этих факторов устранены вовремя. Подготовка к беременности, осознанное планирование зачатия дают возможность по максимуму дать будущему ребеночку все возможности развиваться здоровым и крепким, значительно снижают риск развития каких-либо нежелательных осложнений во время вынашивания малыша. В идеале подготовка к беременности должна начинаться за два-три месяца до планируемого зачатия, и участие в не...