Медблокнот

Шпинат известен как один из самых полезных продуктов в мире. Но действует одно ограничение: он не терпит термической обработки, пишет The Daily Mail.

Не секрет, что сбросить вес бывает непросто, даже несмотря на соблюдение рекомендаций экспертов.